Coraz więcej kobiet docenia wartość aktywności fizycznej, zdrowej diety i czasu poświęconego na rozwijanie umysłu i ducha. Jednym z lepszych sposobów na osiągnięcie tych celów są wyjazdy jogowe, które pozwalają na połączenie wypoczynku na łonie natury, praktykowanie jogi pod okiem doświadczonych nauczycieli oraz poznawanie innych kobiet o podobnych zainteresowaniach.
Kobiece wyjazdy z jogą mogą mieć różną formę, w zależności od preferencji i celów uczestniczek. Mogą to być krótkie weekendowe wypady za miasto lub dłuższe wycieczki zagraniczne. Poziom jogi na takich wydarzeniach jest również zróżnicowany. W naszej ofercie znajdziesz kilkudniowe wyjazdy w starannie wyselekcjonowane miejsca blisko natury, podczas których odpoczywamy, rozwijamy się, poznajemy tajniki naszego umysłu, pragnienia naszej duszy i oczywiście praktykujemy jogę w relaksującej, łagodnej odsłonie – w sam raz dla osób początkujących.
Wyjazdy jogowe, czyli joga w kilku odsłonach
Weekendy z jogą mogą być idealną okazją do spędzenia czasu z przyjaciółkami, matką, siostrą lub córką, a jednocześnie pogłębiania swojej wiedzy i doświadczeń związanych z jogą i zdrowym stylem życia. Niezależnie od wieku dbamy o to, aby każda uczestniczka mogła skorzystać z dobrodziejstw, które niesie za sobą aktywność na macie. Na naszych wydarzeniach nie wymagamy wysokiego poziomu sprawności fizycznej, ani zaawansowanej wiedzy na temat jogi. Nie musisz mieć nawet maty czy innych pomocy – wszelki niezbędny sprzęt do praktyki zapewniamy my i nasi partnerzy.
Podczas kameralnych, wyjazdowych spotkań, uczestniczki mają możliwość spróbowania różnych stylów jogi. W oferowanym wachlarzu praktyk poznasz tajniki spokojnej yin jogi, dynamiczniejszej vinyasa jogi oraz głęboko odprężającej jogi nidry.
Joga, relaks i relacje
Nasze wyjazdy z jogą to również doskonała okazja do relaksu i wypoczynku, który jest niezbędny dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Uczestniczki wydarzeń Pani ma relaks mogą cieszyć oko pięknymi krajobrazami, oddychać świeżym powietrzem i rozkoszować się przyjazną atmosferą, sprzyjającą oderwaniu się od codziennych problemów i zmartwień.
Organizowane przez nas jogowe wyjazdy to wspaniała okazja do nawiązania nowych przyjaźni oraz poznania kobiet o podobnych zainteresowaniach i wartościach. Tworzymy niezwykle przyjazną przestrzeń, która umożliwia uczestniczkom integrację i wymianę doświadczeń. Dbamy o wzajemne wsparcie i motywację w osiąganiu celów związanych z jogą i zdrowym stylem życia.
Dlaczego warto wybrać nasze wyjazdy jogowe?
Pani ma relaks to cykl autorskich wydarzeń organizowanych przez kobiety dla kobiet. Starannie wybieramy miejsca, w których organizujemy nasze warsztaty. Zazwyczaj są to malownicze domy z duszą położone wśród zieleni w przepięknych zakątkach Polski. Dbamy o codzienny bezpośredni kontakt z przyrodą – dzień zaczynamy od chodzenia boso po trawie, gdy jest taka możliwość spożywamy posiłki na zewnątrz, a w wolnym czasie zachęcamy do spacerów po polach lub w lesie.
Gwarantujemy Ci, że z naszego kobiecego weekendu wrócisz wypoczęta, pełna energii i motywacji do działania. Błogi relaks blisko natury, rozwój osobisty, nowe znajomości i praktyka jogi to niezawodne połączenie, które zainspiruje Cię do bardziej świadomego i pełnego wdzięczności życia.
Dołącz do naszej kobiecej społeczności
Zapisz się do naszego newslettera i otrzymuj comiesięczne listy pełne dobra, czyli podpowiedzi jak na co dzień możesz dbać o swój dobrostan. Jako pierwsza dowiaduj się o nowych wydarzeniach #PaniMaRelaks, zapewnij sobie pierwszeństwo zapisów na kameralne spotkania i specjalne rabaty.