Nasza ofertaRecenzje produktów

Personalizowana mata do jogi – pomysł na prezent

Czy szukasz prezentu dla bliskiej kobiety, która praktykuję jogę? A może chcesz zaskoczyć kogoś nietypowym i praktycznym upominkiem? Nasza personalizowana mata do jogi będzie Twoim idealnym rozwiązaniem! Te unikatowe, korkowe maty łączą w sobie funkcjonalność, ekologię oraz indywidualność, dzięki czemu są znakomitym wyborem na prezent dla joginki. Korkowe maty do jogi – połączenie natury z…

Czytaj Więcej
Sposoby na relaks

Relaksujące asany na stres

Joga to jedna z naszych ulubionych praktyk łączących ciało i umysł. Asany z jednej strony redukują napięcie będące przyczyną stresu, a z drugiej dotleniają, usuwają zmęczenie i dodają energii. W dzisiejszym wpisie przedstawiamy 7 pozycji, które pomogą Ci się zrelaksować, dając poczucie spokoju i wspierając Twój przywspółczulny układ nerwowy.

Czytaj Więcej
Sposoby na relaks

5 prostych sposobów na relaks

Misją projektu „Pani ma relaks” jest wprowadzanie kobiet do świata relaksacji i świadomego odpoczynku, poprzez ukazanie bardzo szerokiego wachlarza praktyk z różnych dziedzin i kultur. W naszym pierwszym wpisie dzielimy się z Tobą prostymi sposobami, aby odprężyć się po ciężkim tygodniu.

Czytaj Więcej
Nasza oferta

Namaste – co znaczy to słowo?

W hindi i wielu innych językach wywodzących się z sanskrytu namaste jest pełnym szacunku sposobem witania się z inną istotą. Razem z gestem połączenia dłoni na wysokości serca i małym ukłonem głowy w stronę rozmówcy to najbardziej ujmujący sposób na okazanie szacunku drugiej osobie. To mały gest…

Czytaj Więcej