Joga nidra – klucz do głębokiego relaksu
W świecie pełnym pośpiechu, stresu i nieustannej aktywności, znalezienie czasu na odpoczynek staje się prawdziwym wyzwaniem. Czy kiedykolwiek marzyłaś o technice, która przeniesie Cię w krainę błogiego odprężenia, a jednocześnie pozwoli odkryć nowe poziomy swojej świadomości?